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Los triglicéridos y la diabetes representan un obstáculo para vivir una vida sana. Los altos niveles de ambos pueden ponerte en riesgo de sufrir un derrame cerebral y muchas enfermedades del corazón. Es una condición que se debe tratar de evitar a toda costa.Azúcar Alta En La Sangre
La diabetes es una condición de salud, que se caracteriza por niveles a normalmente altos de glucosa en la sangre. Los carbohidratos en tu dieta se convierten en glucosa (Azúcar en la sangre), que es utilizado por las células en forma de energía para llevar a cabo las actividades. Normalmente, el cuerpo utiliza la insulina producida por el páncreas para ayudar al cuerpo a utilizar la glucosa. Si el cuerpo no puede producir o utilizar la insulina debido a algún problema, aumenta el nivel de azúcar en la sangre. Esto puede conducir a la aparición de diabetes.
Grasas Feas
Los triglicéridos, a veces también denominados “Grasas feas", son grasas que se obtienen de la dieta y de los carbohidratos en el cuerpo para satisfacer sus necesidades energéticas. Después de una comida, cuando el cuerpo ha cumplido con sus necesidades actuales de energía, el exceso de estas grasas se almacenan en el tejido adiposo para su uso posterior. Además, están presentes en la sangre. El exceso en la cantidad de éstos puede quedar depositado en las paredes internas de los vasos sanguíneos, y puede dar lugar a diversos tipos de enfermedades del corazón y derrame cerebral. Por lo tanto, 150 mg / dl o más de triglicéridos en la sangre es considerado riesgoso, y se denomina como hipertrigliceridemia.
Relación Entre Azúcar Alta En La Sangre y Grasa
Aún no se ha establecido la relación exacta y la interacción entre los dos. Algunos investigadores creen que el exceso de triglicéridos aumenta las posibilidades de resistencia a la insulina que conduce a altos niveles de glucosa, y cuando el cuerpo es incapaz de utilizar la glucosa de manera eficaz, conduce a la diabetes.Por otro lado, la diabetes también puede afectar el nivel de triglicéridos. Se ha encontrado que un nivel más alto que el rango normal de grasa puede ser una consecuencia de una diabetes mellitus no tratada (o diabetes juvenil tipo 1). En este caso, hay una pérdida de las células beta de los islotes de Langerhans en el páncreas debido a la destrucción auto-inmune. Estas células beta son responsables de la producción de insulina. Una nula o baja disponibilidad de la insulina en el cuerpo resulta en altos niveles de glucosa en la sangre, la cual se convierte en grasa.
La diabetes tipo 2 es un trastorno metabólico en el que el cuerpo es incapaz de utilizar la insulina para convertir la glucosa en sangre. La razón de esta incapacidad puede ser la resistencia a la insulina debido a los cambios en las células del hígado, músculo, o de grasa. En esta situación, las células de grasa comienzan a liberar ácidos grasos libres en la sangre, lo que afecta la respuesta a la insulina. Las células musculares son incapaces de utilizar la glucosa en la sangre debido a los cambios. Las células del hígado afectadas siguen produciendo glucosa, que el cuerpo convierte en grasa en grandes cantidades. Por lo tanto, si tus niveles de triglicéridos son demasiado altos, entonces puedes poner en riesgo de padecer diabetes.
Es muy importante mantener los niveles adecuados de grasa para evitar altos niveles de glucosa. También debes mantener tu azúcar en la sangre bajo control con el fin de detener los niveles de triglicéridos que se elevan. Las personas que experimentan síntomas de azúcar alta en la sangre, tales como aumento de orina, sed, pérdida de peso, fatiga, náuseas, vómitos, etc, deben consultar a un médico para un diagnóstico adecuado. El médico puede sugerir que vayas a una prueba de resistencia a la insulina, y en función de tu resultado, puede ofrecerte tratamiento para la diabetes. También puede sugerir cambios de estilo de vida tales como una dieta baja en carbohidratos y ejercicios regulares para controlar el estado de salud.
